La "GIMNASIA" CONSCIENTE y
LA EXPRESIÓN
La "GIMNASIA" CONSCIENTE es una base fundamental para la conciencia, la vivencia y la comprensión del funcionamiento corporal durante el movimiento y durante la postura inmóvil.
Su fundamento no consiste en la reproducción de modelos enseñados por el profesor sino que éste debe describir el origen del movimiento para que el alumno reconozca y sienta cuál es la respuesta y desarrollo del mismo. No se trata pues, de una imitación del movimiento ni una reproducción en espejo sino que cada persona debe descubrir por sí mismo cómo evoluciona dentro del cuerpo lo que el maestro propone a través de la palabra o algunas veces mediante la acción corporal. No son movimientos de repertorio ni deben ser reproducidos miméticamente, por ello se les denomina movimientos orgánicos.
El alumno entonces siente, descubre, toma conciencia desde la comprensión del propio cuerpo y por ende, desde su propia identidad personal. Es una forma de escucharse a sí mismo, de profundización psico-física. Y cuando esta técnica de movimiento orgánico se aplica al vocabulario del lenguaje expresivo a través de los factores que lo conforman, se produce el estímulo para el desarrollo de la creatividad individual y de la comunicación con los otros.
El estudio de esos "factores" comprende grandes bloques temáticos que abarcan muchas herramientas como recursos para incentivar dicha creatividad.
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escuela
de expresión corporal
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