La "GIMNASIA" CONSCIENTE y LA EXPRESIÓN

La "GIMNASIA" CONSCIENTE  es una base fundamental para la conciencia, la vivencia y la comprensión del funcionamiento corporal durante el movimiento y durante la postura inmóvil.

Su fundamento no consiste en la reproducción de modelos enseñados por el profesor sino que éste debe describir el origen del movimiento para que el alumno reconozca  y sienta cuál es la respuesta y desarrollo del mismo. No se trata pues, de una imitación del movimiento ni una reproducción en espejo sino que cada persona debe  descubrir por  sí mismo cómo evoluciona dentro del cuerpo lo que el maestro propone a través de la palabra o algunas veces mediante la acción corporal.

El alumno entonces siente, descubre, toma conciencia desde la comprensión del propio cuerpo y por ende, desde su propia identidad personal. Es una forma de escucharse a sí mismo, de profundización psico-física. Y cuando esta técnica de movimiento orgánico se aplica al vocabulario  del lenguaje expresivo a través de los factores que lo conforman, se produce el estímulo para el desarrollo de la creatividad individual y de la comunicación con los otros.

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escuela de expresión corporal

 http://youtu.be/v-vCiqTwsjA